ANTWORT 1: DER RÜCKEN

Sitzende Tätigkeiten, Bürojobs und vieles mehr gehen auf Lasten der wichtigen, schwer zu kräftigenden Rückenmuskulatur. Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken und damit einhergehende oft lange Behandlungs- und Therapiewege sind die Folge.

Das DIMOVE BODY HEALTH FITNESS Training ermöglicht das spezifische und gezielte Training jeder gewünschten Muskelgruppe im Körper. Der Trainingserfolg ist eine bessere Haltungsstabilität durch die Kräftigung deiner Tiefenmuskulatur und damit eine bessere Rumpf- und Körperspannung. Damit gehören oft auch die Rückenschmerzen der Vergangenheit an.

ANTWORT 2: DAS GLEICHGEWICHT

Der Gleichgewichtssinn ist der Sinn mit einem der größten Leistungsverluste auf dem Weg vom Kind zum Erwachsenen.

Das Gleichgewicht ist allerdings ein wichtiger Sinn, mit dem DIMOVE BODY HEALTH FITNESS Training gelingt es mittels gezielter Übungen in kurzer Zeit, die voneinander unabhängige Bewegung deiner Gliedmaßen (wieder)zuerlernen.

Durch ein solches unabhängiges Koordinations- und Gleichgewichtstraining aller vier Extremitäten verbessert sich nicht nur Ihr Gleichgewichtssinn und die eigene Reaktionszeit, auch die Konzentrationsfähigkeit wird sich deutlich verlängern.

ANTWORT 3: DIE TIEFENMUSKULATUR

Es gibt im Körper Muskeln, die gut sichtbar sind und mit den gängigen, bekannten Geräten trainiert werden (Mobilisatoren, wie z. B. der Brustmuskel oder der Bizeps). Diese Muskeln lassen sich bewusst anspannen und geben uns Kraft für alle Bewegungsabläufe.

Die Gruppe der Stabilisatoren sind versteckte Muskeln, die ihre Arbeit im verborgenen verrichten. Ist diese, auf dauerhafte Belastung spezialisierte TIEFENMUSKULATUR, nicht richtig trainiert, müssen die großen oberflächlichen Muskeln ihre Arbeit übernehmen, eine Zusatzbelastung, die sie langfristig überfordert. Die uns allen bekannten Folgen: Gelenks- schmerzen, Verspannungen, Rücken- und Kopfschmerzen.

ANTWORT 4: UND DARÜBER HINAUS – KEINE GRENZEN

Das DIMOVE BODY HEALTH FITNESS Training wurde für den Spitzensport entwickelt, der DIMOVE WAVEpro ist dort in derselben Form, die Sie bei uns benutzen täglich vielfach im Einsatz. Die Trainer verschiedenster Sportarten erfinden immer wieder neue, ebenso allgemeine, wie spezifische, auf Ihren jeweiligen Sport zugeschnittene Übungen für die Athleten.

Ebenso fließen in das Training Erfahrungen aus dem physiotherapeutischen Behandlungsbereich ein, auch dort ist der DIMOVE WAVEPro im Einsatz. Davon profitieren auch Sie, denn bisher gibt es bereits über 70 verschiedene Übungen für Koordination & Gleichgewicht, Ausdauer & Fitness, sowie Kräftigung & Muskelaufbau in unterschiedlichsten Schwierigkeitsstufen. Und es werden immer mehr.

Dem persönlichen Trainingsfortschritt sind also keine Grenzen nach oben im gesetzt, egal ob der eigene Fokus auf Koordination & Gleichgewicht, Ausdauer & Fitness oder Kräftigung & Muskelaufbau gelegt wird.

VERSUCHEN SIE ES SELBST UND WERDEN SIE EIN DIMOVER!